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Leben im Delta
Fit im Sommer: Fitness-Events in der Rhein-Neckar-Region
Yoga unter schattigen Bäumen, ein Retreat inmitten der Natur oder Deutschlands größtes Fitness-Festival – die Rhein-Neckar-Region hat in diesem Sommer einiges zu bieten. Am So, 19. Juli lädt beispielsweise das Yogafestival Yomondis in den historischen Gutshof in Ladenburg ein – mit Yoga-Sessions, Meditation und Workshops in entspannter Atmosphäre. Wer noch tiefer abschalten möchte, findet beim Yoga-Retreat Sommerblüte am Sa, 22. und So, 23. August in der Schlossmühle Sinsheim den perfekten Rückzugsort für Achtsamkeit, Bewegung und innere Balance. Das große IFAA Fitness Festival verwandelt dann am Sa, 19. und So, 20. September den Olympiastützpunkt Heidelberg in ein riesiges Freiluft-Gym: Mehr als 150 Kurse, Workshops und Vorträge in fünf Erlebniswelten warten auf Gäste – von HIIT und Calisthenics über Dance und Techno-Yoga bis hin zu Breathwork und Recovery. Fast 100 Presenter aus aller Welt sind dabei und bringen ihre neuesten Ideen nach Heidelberg
