Leben im Delta
Freiluftsporteln im Herzogenriedpark
Sport an der frischen Luft ist unschlagbar. Und das ist in den meisten Fällen auch im Spätsommer oder Herbst noch möglich. In der „Grünen Lunge“ des Mannheimer Stadtteils Neckarstadt wartet ein Trimm-Parcours auf große und kleine Bewegungsfreudige. Das Fitnessstudio im Grünen bietet 20 Stationen mit Geräten für das Training von Rücken, Bauch, Beinen und Po. Weitere 20 Stationsgeräte sind selbst für Menschen mit Bewegungseinschränkungen geeignet und dienen der Muskelkräftigung sowie Geh- und Balanceübungen, Koordinations- und Kopftraining. Ein derartiges Ensemble an Geräten ist in Mannheim einzigartig. Und weil das Angebot zugleich interaktiv, inklusiv und generationenübergreifend ist, können in einem Rollstuhl- und Rollator-Parcours auch Geschicklichkeit und Feinmotorik trainiert werden. Eine Kurvenbahn, eine Schiebespielwand, ein Schwingball und ein Kugelspiel laden dazu ein. Und weil die Kleinen in ihrem Bewegungsdrang nicht angeleitet werden müssen, gibt es jede Menge Möglichkeiten zum Austoben. Und zum Ausruhen warten dann lauschige Plätze, weitläufige Wiesen und schattenspendende Baumalleen.
